台湾气候闷热潮湿,人的皮肤常有金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、霉菌等细菌,并会残留在衣物上。台北长庚医院皮肤外科副主任黄毓惠、台北市立联合医院中兴院区皮肤科主任潘企岳表示,贴身衣裤、袜子、运动服及有污渍、汗渍等衣物,每次穿完就应清洗,避免产生异味。而外套、衬衫、牛仔裤等则不必天天清洗,但有脏污应立即清洗。
内裤与袜子分开?
谭敦慈认为,内裤与袜子可以一起洗,但如果有香港脚的人,因袜子里可能会有霉菌,就不要一起洗,避免霉菌可能会附着在内裤上,而引发皮肤或泌尿道感染。潘企岳则说,通常袜子上的霉菌不多,因此,没必要把内裤与袜子分开洗,重要的是内裤、袜子都要洗乾净。
袜子要每天清洗
袜子一定要每天清洗更换,黄毓惠表示,双脚一整天穿着袜子、鞋子,容易孳生细菌,袜子会积累汗水、皮屑、细菌等污垢,应该每天换洗,建议可将袜子翻过来清洗,去除汗水、皮屑等,洗好後放在通风的地方晾乾。
手洗内裤较乾净
贴身衣物的清洗,潘企岳指出,内裤常残留尿道、阴道的分泌物或排泄物,务必每天清洗,且用手洗比洗衣机洗来得乾净,他曾做过比较,即便洗衣机洗好的衣物,再用手搓洗还是会洗出脏污,建议可先将内裤浸泡在添加洗衣剂的水中约5至10分钟,再用手轻柔搓洗,再晾乾即可。但手洗或洗衣机洗内裤,端看个人感受及方便性。
洗衣剂如何选购?
市售洗衣剂琳琅满目,很多产品标榜具抗菌、除臭、防蟎等功能,潘企岳认为,洗衣剂使用目的是把衣服洗乾净,民众可以依需求自行选购洗衣剂的品牌及功能。
无色无味洗衣精较佳
谭敦慈说,衣服只要洗乾净就好,建议买无色、无味的洗衣剂,成分愈单纯愈好,因为有香味的洗衣剂多含有塑化剂。且使用洗衣精比洗衣粉好,但洗衣剂不要太过黏稠,以免要用大量的水,才能把衣服冲洗乾净,如此洗衣服也能兼顾环保。
潘企岳强调,洗衣服不要使用过多的洗衣剂,特别是使用滚筒式洗衣机,其用水量只有传统洗衣机的三分之一或更少,因此,使用的洗衣剂量也应降为传统用量的三分之一,避免衣物残留过多的洗衣剂。
每个月清洁洗衣槽
为了把衣服洗乾净,谭敦慈说,洗衣槽应每个月清洗一次,每年也会找专业人士清洗一次,她清洗时会把洗衣槽注满水,再加入漂白水或过碳酸钠清洗,洗好的水不要放掉,可以用来洗阳台,之後再注满水清洗一次,再把水放掉,并将洗衣槽晾乾,确保衣服可以洗得乾净。
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